Y tú? Qué Lobo Decides Alimentar?

Hoy voy a hablar de alimentos, pero un tipo de alimentación diferente a la que normalmente hablo. Y hablo del alimento que le damos a nuestra mente, a nuestros pensamientos, y por lo tanto a nuestras acciones. Ese alimento que puede estar definiendo nuestros sueños y nuestra vida, en lugar de que nosotros lo hagamos de manera consciente.

Desde hace tiempo había escuchado el cuento de los dos lobos que internamente tenemos. El Lobo negro, aquel lobo de la angustia, de los pensamientos negativos, de la desesperanza. Y por otro lado, está el lobo blanco, el de la creatividad, el positivismo, aque que nunca se rinde, sin importar el tipo de adversidad. Estos dos lobos constantemente están en disputa. Cuál de los dos lobos gana? gana aqueñ que más alimentes.

Hoy afortunadamente fuimos a ver la película Tomorrow Land (ALTAMENTE RECOMENDABLE). Y se toca esta historia de los dos lobos.

Y por eso hoy quise hablar de este tipo de alimento.

Y es que tenemos dos opciones, alimentarnos de malas noticias, de comentarios negativos sobre el gobierno, el calentamiento global o la economía. Alimentar nuestra angustia y nuestros miedos hacia el progreso, porque de lo único de lo que nos rodeamos son de pensamientos, comentarios, o formas de pensar negativas.

La otra opción es alimentarnos de buenas noticias, de pensamientos positivos, de pequeños logros de los niños, de sonrisas de agradecimiento de la gente mayor cuando la visitas. Alimentarnos de los días hermosos, de cómo calienta el sol o cómo mueve las hojas de los árboles el viento. Alimentarnos de las sonrisas de las personas, del abrazo de un ser querido. Alimentarnos de amor!

Aquello que más alimentes, será lo que crezca con mayor fuerza y en mayor abundancia.

Para esto, si creo que las dietas de cosas y personas positivas si funcionan.

Hoy, decido seguir alimentándome bien, saludable y balanceado desde afuera, y adentro también.

Con Cariño,

Catalina A.