Hoy Es El Día….

Ayer estuve en un espacio maravilloso, compartiendo con mujeres hermosas… todas ávidas de aprender, de conectar no sólo con nosotras mismas, sino con otras personas. Y lo logramos!!!

Hubo muchos momentos Aja! de esos momentos en donde caes en cuenta de muchas cosas, una frase, una palabra, un pensamiento, una imagen… que te ayudan a crecer.

Uno de ellos fue cuando una de nuestras maravillosas anfritrionas, Monica Moscoso nos hablaba de hábitos saludables. Y Moni habló en el plano físico, pero principalmente en el plano espiritual.

Ella dijo que el secreto mejor guardado es “Hoy Es El Día”. Se trata de vivir un día a la vez. Que todas las noches sean como 31 de diciembre… con planes, sueños, resoluciones. Y que cada día nuevo sea como 1 de Enero. Nunca postergar nuestras vidas. Postergar la vida, ir dejando las cosas importantes que van a generar grandes cambios, es como no comerse el postre y guardarlo para más tarde… corres el riesgo de que alguien más se lo coma… y qué tal como se siente eso de horrible!!!

Desafortunadamente vivimos en una sociedad donde el hábito de querer las cosas inmediatas sin esfuerzo, sin disfrutar los procesos, cada día nos come más. Y entonces dejan de hacer, postergan por miedo a no conseguir las cosas rápido y fácil.

Todo el mundo dice no querer problemas… cuando debemos entender que los problemas son circunstancias que nos ayuda a crecer, a mejorar a ajustar nuestras vidas. Y lo malo es que aunque no querramos problemas, nos encanta tenerlos… porque “los problemas son la excusa perfecta para la falta de acción” esto lo dice mi amigo Jordan Kemper.

Me encuentro a diario con personas que tiran la toalla con un plan de alimentación, porque a los 4 días no han visto resultados. Viviendo el presente, vivimos con mayor consciencia y nos vamos dando cuenta poco a poco de resultados maravillosos.

Me he encontrado también con personas que le imprimen poca constancia a todo lo que hacen. El hábito de hacer las cosas de manera repetida y con constancia genera perfección, efectividad, resultados.

Lo que hay que entender es que la vida consta de pequeños cambios acumulados día con día que en suma generan grandes resultados. (Gracias Moni Moscoso por estas palabras), disfrutando el proceso, desapegándonos de los resultados y ahí es donde la vida que hemos soñado aparece… en el día a día…

Cada día es el día! vivamos como tal!

Con Cariño

Catalina A.