Mirar Atrás Para Avanzar Hacia Adelante

Hoy me siento agradecida por todo lo que viví en el 2015. Desde el 2012, hago un ejercicio cada año, que aprendí de una Coach, Carmen Marshall. Desde entonces lo he venido haciendo todos los 31 de Diciembre.

Este ejercicio lo que hace es ayudarte a recordar todos los momentos buenos que tuviste el año anterior. Todos los logros, grandes o pequeños que tuviste. Los momentos felices…. Te ayuda a darte un espaldarazo, a decirte a ti mismo, bravo!! Lo hiciste bien! Te ayuda a recordar… “Wow!!! eso lo había puesto como meta, y lo logré”. Te ayuda a ponerte en un estado de agradecimiento con la vida.

Y más aún, te ayuda a elevar tus energías y vibraciones, para ponerte metas altas, para soñar cómo quieres que sea tu vida en el 2016.

Para Mirar hacia atrás….

Hoy has un alto en el camino, cierra tus ojos, y comienza a recordar mes con mes, lo que viviste durante el 2015. Piénsalo en diferentes aspectos de tu vida:

Salud y Bienestar

Nutrición

Ejercicio

Familia

Trabajo

Relaciones personales

Desarrollo Personal

Vacaciones o salidas de fin de semana

Diversión

Nuevas pasiones en tu vida

Cuidado Personal / Branding Personal

Finanzas Personales

Agradece todo lo que te pasó en el 2015, recuerda lo que no se alcanzó a hacer, y traza un plan y unas metas también basándose en estos aspectos.

Cuando haces esto cada año, te da oportunidad de fijar metas más claras, y por lo tanto la oportunidad de cumplir con tus propósitos.

Feliz Año!!! Que este 2016 traiga mucha salud, prosperidad, amor y abundancia!!!!

Con Cariño

Catalina

PD… Estamos estrenando página!!! y es una de las cosas que agradezco que me pasó en el 2015!

Espero te guste tanto como a mí!!