En Conferencia con Especialista en Nutrición Clínica. Quieres saber lo más importante?

Esta noche tuve la fortuna de estar presente en un seminario vía web con un doctor especialista en nutrición clínica.

El Dr. Diego Arenas dio datos claves para comenzar a tomar decisiones de salud. Y claro! me encanta la idea poder compartir con ustedes algunas cosas que me llamaron la atención.

1. La cascada de daños a nivel celular que sucede en nuestro cuerpo por estilos de vida a los que estamos expuestos; y no sólo tiene que ver con nutrición, las toxinas en el ambiente, estrés, contaminación y radiación, entre otros… Miren el desbalance que provoca:

Cómo está relacionado todo esto a daños oxidativos que se degeneran en alguna enfermedad crónico degenerativa.

2. Miren la inegable relación entre enfermedades y muertes con decisiones alimenticias. Es impresionante!!!

Por eso adquirir la consciencia y la seriedad para tomar decisiones de cómo alimentarnos es clave para gozar de salud completa! Y una alimentación balanceada es clave…. pero será suficiente?

3. Por qué los alimentos ya no tienen la misma cantidad de nutriemtes que tenían antes?

Los alimentos ya no contienen los micronutirentes que deben tener para ser un alimento fuerte, que se defienda de plagas, y otros agentes amenzantes. Esto hace que tengamos que usar cada vez más pesticidas y esto agrava más la situación de la alimentación.

Pero además esto ha provocado que hoy en día tanto hombres como mujeres tenga deficiencias micronutrientes y esto nos lleva a enfermedades degenerativas.

El doctor dice que hay todavía mucha gente que prefiere no mirar, prefiere hacerse de la vista gorda ante un problema inminente que es la falta de nutrición, y por lo mismo comenzar a pensar en una buena suplementación. No estar así (queriendo NO ver la ola) y mas bien, tener en cuenta estos siguientes aspectos para elegir un buen suplemento alimenticio.

Y ya que acabó…. las conclusiones….

Seamos esos doctores del futuro! que en lugar de prescribir drogas, le damos la importancia a aquello que realmente nos mantiene sanos y vivos… la alimentación!!

Si desea escuchar esta conferencia grabada, por favor no dudes en escribirme!!!

Estuvo excelente! y nos deja pensando!

Bonita noche!