Qué Hace Que Tu Corazón Palpite Con Fuerza?

Hoy voy a hablar del mejor alimento del mundo. Un alimento, que hace que tu corazón palpite con fuerza, que te ayuda a evitar la depresión, ayuda al cansancio y mejora el estrés.

Este “Súper Alimento” me atrevo a decirte que literalmente te mantiene vivo.

Y no me refiero ni a un macro-nutriente, ni tampoco a un micro-nutriente. No es una fruta exótica del Amazonas o del Himalaya. Y se llama Pasión!

Saber cuál es tu pasión es una de las preguntas más difíciles de contestar, porque muchas veces se confunde con trabajo (hay muchas personas que trabajan mucho, pero no se sienten apasionadas). También se puede confundir con talento (hay muchas personas talentosas en lo que hacen, pero no están contentas con el día a día).

Cuál es tu pasión? Y en el libro que estpy leyendo ahora (Talking Like TED, de Carmine Gallo), se formula la pregunta que realmente te ayuda a encontrar tu pasión;

“Qué hace que tu corazón palpite con fuerza?” (What makes your heart sing”)

Y la autora del libro pone el ejemplo de una entrevista que le hizo a un influyente agricultor en California, este ejemplo, nos muestra realmente lo poderoso de esta pregunta.

La autora le hace 3 preguntas a este personaje:

Pregunta 1:  A qué se dedica? R/: Soy el gerente general de la Comisión de California de Fresas

Pregunta 2: Qué es lo que le apasiona? R/: Me apasiona promover las fresas de California

Pregunta 3: Qué hay en esta industria que hace que su corazón palpite con fuerza? R/: El sueño americano. Mis padres fueron inmigrantes y trabajaron en el campo. Con las fresas no se necesita mucha tierra para comenzar a cultivar. Para mi las fresas son una piedra angular para ese sueño americano.

Mi pregunta ahora es: Qué de lo que haces actualmente (de tus actividades diarias) hace que palpite con fuerza tu corazón?

Porque de esa respuesta, saldrá tu verdadera pasión. Y mi siguiente pregunta es… tu pasión es lo que haces todos los días como tu fuente de ingresos? Vives de tu pasión? Laboras en tu pasión, de tal manera que por más horas que sean no se siente como trabajo?

Si la respuesta es si a estas últimas 3 preguntas, Felicidades! Qué buena dieta de pasión y de vivir rico tienes. Pero si la respuesta n0, el diagnóstico es malnutrición total, que te puede llevar a problemas de salud, depresión, adicción a los chocolates y las harinas, problemas de peso, estrés, entre otros.

Soy una amante de la nutrición y me encanta entender la bioquímica de nuestro cuerpo. Pero si el cuerpo sufre de malnutrición por que no vivimos con y por nuestras pasiones, ni los mejores super alimentos o los mejores suplementos del mundo van a causar efecto.

Comencemos a nutrirnos de adentro hacia afuera, encontrando nuestras verdaderas pasiones y teniendo el valor y el plan financiero para lograrlo, estoy segura tu salud física va a mejorar!

Con Cariño,

Catalina A.