Sacrificarías tu Salud?

Hoy me hicieron esta pregunta: “Qué crees que prefiere la gente, la salud o el dinero”. La respuesta obvia sería la salud. Pero la reflexión es: Cuántas personas están sacrificando su salud por el dinero?

– Personas que trabajan largas y largas horas sin descanso porque deben conservar su puesto o poder ganarse ese jugoso bono.

– Personas que dejan de comer, porque simplemente no sacan tiempo para sentarse a comer, despacio, pausado, disfrutando y literalmenet nutriendo tu cuerpo con, además de nutrientes el placebo de comer rico.

– Personas que dejan de dormir porque están tan estresados y preocupados por el tabajo, que simplemente o no duermen o no descansan profundo.

No estoy peleada por el dinero, de ninguna manera, estoy convencida que el dinero es neutral, no es ni bueno ni malo, el dinero es sólo el reflejo de quien eres. Si eres una persona buena, tu dinero es bueno y ayudará a conseguir cosas buenas y a ayudar a causas buenas. Si la persona es mala, el dinero es malo y ayudará a conseguir cosas malas y a fomentar causas malas.

Mi punto, es guardar un balance. Qué mejor que estar siempre cuidando nuestra salud, estar pendiente de nuestro cuerpo, estar pendiente de qué comemos, y poder cuidar nuestras finanzas, nuestro trabajo y nuestro desempeño.

Lejos de ser dos cuestiones separadas, y que es o una u otra, son dos aspectos de nuestras vidas que se relacionan perfecto.

Si estás saludable, tienes mayor energía, mayor capacidad de concentración, y si te alimentas como siempre he sugerido (bajo indice glicémico), tu alimentación va a contribuir a que seas altamente efectivo (a) y productivo (a). Si por el contrario estás mal de salud, enfermo, crees que tendrás las mismas capacidades? capacidad de acción, de concentración de creatividad o innovación? Si yo tampoco creo!

Busquemos estar saludables, para poder estar saludables financieramente. Y, busquemos estar sanos financieramente hablando (ser responsables con las finanzas y tener planeación financiera**), para evitar ese estrés financiero que tanto daño hace a nuestra salud.

Con Cariño

Catalina A.

** hace tiempo leí sobre el concepto de múltiples fuentes de ingreso, para personas mortales y normales como yo. Es decir no quedarnos en la tradición de obtener un trabajo y listo! ser exitoso, escalara la escalera corporativa, etc. Sino ir buscando muchos tipos de sistemas empresariales, que generen múltiples fuentes de ingreso, y que esto sea parte de tu planeación financiera. Vale la pena conocer más sobre esto!