Cuando Simplemente No se Puede

Hola!!

Se que hoy había quedado en escribir sobre los otros cinco errores que comete la gente a la hora de hacer ejercicio. Sin embargo, tengo que escribirles sobre lo que me pasó hoy. Y es que simplemente a veces no se puede comer saludable.

Hoy estuve en un Museo con mis hijos. Se llama Parque Explora en Medellín. El sitio es espectacular, pero aún faltaban unas salas por recorrer y teníamos que comer algo. Fue entonces que se tomó la decisión de comer ahí.

La única opción eran hot dogs! Y tal vez no me lo crean, pero comí! Y es que a veces no existen opciones saludables cercanas y sobretodo que no tengas que perjudicar los planes de la gente que está a tu alrededor. De haber pretendido comer saludable, habría tenido que cancelar el plan de los demás. Y eso tampoco es saludable.

La opción fue, comer el hot Dog, absolutamente cargado de tomate, lechugas, y repollo. Lo disfruté si. Qué pasó después? Mucha agua y en el momento que sentí hambre de nuevo (que fue muy rápido) me concentré en toma más agua.

A veces no podemos ser impecables en nuestra dieta. Pero si podemos ser impecables después que comemos algo no tan sano.

Con Cariño

Catalina A.